為進一步豐富員工文化體育生活，增強員工身心健康，近日，中國工商銀行韶關分行第二期羽毛球培訓班在鎮江體育館正式開班。

工商銀行韶關分行羽毛球協會自成立以來，吸引了眾多愛好羽毛球的同仁加入，會員人數達到70余人，在工商銀行韶關分行各協會中規模最大。針對新會員的需求，結合現有會員的實際水平，該行聘請了一名羽毛球教練對協會會員進行羽毛球基本動作的培訓，并計劃對初學者進行握拍、揮桿、步法、站位等方面的指導，對有多年打球經驗的會員進行“多球”訓練，加強動作和移動，進一步提高大家對羽毛球技術的掌握。

羽毛球運動對身體的協調性和心肺功能的提高大有裨益。低強度羽毛球運動員心率可達100-130次/分，高強度羽毛球運動員心率可達160-180次/分。經常進行羽毛球運動可以有效預防頸椎病，使心跳變強，增加肺活量，提高耐力。適度的羽毛球運動有利于增強體質，提高整體身體素質。

工行韶關分行通過培訓班的開設，讓更多熱愛羽毛球運動的同事參與其中，放松心情，緩解壓力，增進友誼，有力詮釋了“激情工作，快樂生活”的理念，展示了“共創健康，共享快樂”的工行企業文化。